河北快三注册:冬天易罹大肠癌、乳癌! 日医推超狂「抗癌蔬菜汤」营养爆...每天2碗就OK-安化新闻

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                                                                                      【东京奥运如期举行】

                                                                                      请继续往下阅读...

                                                                                      江坤俊进一步解释♀?〇,维他命D是一个很强的抗发炎物质◇┊,不但能抑制癌症细胞的生长↑,也会抑制癌细胞的转移↑▽。一些流行病学调查的研究⊙∴,经过长期的观察也发现?♂?,血液里维他命D的浓度比较低的病人▽,癌症的发生率要比维他命D正常的人来得高♂⊿,特别是大肠癌、乳癌跟卵巢癌△▽♂,在流行病学上特别地明显∵▽□。

                                                                                      河北快三注册

                                                                                      记者林妤柔/综合报导

                                                                                      许多人闻癌色变↑,调查显示◇,二月民众罹患大肠癌、乳癌、卵巢癌的机率也会大增∵π∟。若想预防癌症⊙,日本人从喝蔬菜汤开始⌒⊙⊿,对此﹡,日本专家发明「防癌蔬菜汤」?〇,每天喝两碗蔬菜汤♂,有助于身体清除毒素∴,更不容易罹癌♀┊。

                                                                                      河北快三注册

                                                                                      ▲▼             ⊙。(图/TVBS提供)

                                                                                      卫福部曾调查发现∵△,台湾人普遍爱吃白色、绿色∟∴,容易忘掉红色、橘色的食物◇⊙,但是其实红、橙、黄、绿、紫、黑、白都要吃⊿▽,因为它们包含的植化素全部都不一样π⊙。像红色食物可燃烧脂肪∴,具有减肥效果;橙色食物可维持免疫活性♀⌒,保持免疫力⊿,预防感冒⊙☆〇。不过许秉毅提醒♂,有严重的心脏病、肝病还有肾脏病的病人♀,必须要注意蔬菜汤的摄取量◇↑,以免引发其他病症▽∵。

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                                                                                      安南医院医疗副院长许秉毅表示∴⊙⊿,植物长时间在户外?∟﹡,受到阳光紫外线的刺激↑,为了避免伤害☆,会自行制造出自我防御的成分〇,这就是所谓的「植化素」∴◇,存在于蔬果的细胞当中⊙,这些细胞被由纤维素所制造的坚固细胞壁包复着∵↑⊿。因为人体无法消化纤维素♂□⊿,所以必须透过熬煮蔬菜的方式♂,将坚固的细胞壁轻易破坏π☆,才能使抗氧化物质的植化素溶解在汤里﹡。

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                                                                                      若想要冬季防癌□,专攻免疫力和抗癌领域的哈佛医师高桥弘发现□,「防癌蔬菜汤」是最不会造成身体负担的养生法△♀﹡。蔬果里头的植化素与膳食纤维↑,具有强大的抗氧化力♂♂,对于预防癌症有很大的助益∵⊙⌒。蔬果中的膳食纤维∴◇,可帮忙吸附毒素π,刺激肠壁蠕动∟,使大便通畅不滞留在大肠♂♀,将毒素清除干净、不易罹癌⊙。

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                                                                                      ▲生吃蔬菜、不碰油反而减少植化素的吸收程度◇♂♂。(图/TVBS提供)

                                                                                      ▲不同颜色的植化素都需要补齐⊙。(图/TVBS提供)

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